Статьи

Витамины - один из важнейших элементов в организме спортсмена, ведь, помимо высоких спортивных показателей, иммунитет атлета и его сопротивляемость к заболеваниям должны быть всегда на высоте. Витамины Actiway повышают сопротивляемость организма к болезням, способствуют росту спортивных ...

Посещение элитных фитнес клубов требует ежемесячных солидных затрат. Но этот момент можно легко решить. Что вам дает карта в фитнес клуб? Уменьшение цены абонемента за месяц и в целом годового, и разница в цене достаточно существенная; Уверенность в том, что у вас расписан режим тренировок ...

Тот факт, что спортивные упражнения нужны всем и каждому, сомнений не вызывает. Однако что такое детский фитнес? Как-то со спортивными направлениями все более или менее понятно, но с нагрузками без профессионального тренера в свободное время многим неясно. Фитнес для детей 10 лет и не только, это ...

У каждой женщины свои проблемы: одна жалуется на полноту, а другая на худобу. Конечно, представительниц прекрасной половины человечества, которые бы хотели поправиться гораздо меньше, но всё же они есть. Поэтому им также стоит порекомендовать заняться фитнесом, ведь правильно подобранный комплекс ...

Повезло женщинам, которые имеют фигуру «песочные часы», тем более в сочетании с подкаченными ягодицами, стройными ножками, ведь они смотрятся невероятно красиво и сексуально. Таким барышням подходит любой наряд, особенно подчёркивающий их богемную особенность, то есть тонкую талию. Но не каждая ...

Чтобы выглядеть красиво и чувствовать себя хорошо женщине необходимо тренировать не только видимые мышцы, то есть мышцы пресса, ягодиц и других частей тела, но и вагинальные. Поскольку мышцы влагалища также нуждаются в поддержании хорошей формы, которая не просто обеспечит фантастические ощущения ...

Для того, чтобы обрести идеальную талию  - надо работать и усердно тренироваться. Хватит верить чудо-таблеткам, суперэффективным диетам, термопоясам для похудения и прочим волшебным методикам для ленивых. Дорога к стройности идет лишь через усердные тренировки, которые необходимо делать правильно. ...

Похудеть к летнему сезону или сезону отпусков мечтает каждая женщина, имеющая проблемы с лишним весом. Зимой мы часто сталкиваемся с соблазном съесть что-то вкусное, но калорийное, мало двигаемся и на улицу выбираемся в крайнем случае. Все это приводит к тому, что лишние килограммы откладываются в ...

Какая женщина не любит продемонстрировать окружающим красоту своих ног?  Но прежде чем открыть свои ножки и быть во всеоружии, необходимо их подготовить физически. Хождение на каблуках является довольно трудным занятием, требующим особых навыков. И только физически подготовленные ноги могут без ...

Если вы хотите приобрести подтянутую и красивую фигуру, но совершенно не готовы к изнурительным тренировкам и занятиям бегом, то можно без особых усилий тренироваться при помощи велопрогулок. Обычная велопрогулка способна преобразить ваше тело, сделать бедра красивыми, силуэт подтянутым да еще и ...