Новости

Специалисты из Америки обнаружили, что йога способна улучшать функции человеческого мозга. Этим она отличается от фитнеса. Достаточно лишь одного двадцатиминутного занятия хатха-йогой, чтобы существенно повысить скорость и точность выполнения специальных тестов, проверяющих объем памяти и ...

При московских школах могут быть организованы теннисные корты, а спортивные залы учебных заведений будут переоборудованы под фитнес-клубы. В дневное время там будут проводиться уроки физической культуры для школьников, а вечером абсолютно все желающие будут заниматься разными видами спорта за ...

Глава Федерации аэробики и фитнеса, а также руководитель фитнес-клубов World Class О. Слуцкер будет работать председателем Общественного совета при президенте по правам детей. Данное решение было принято омбудсменом при российском президенте по правам детей Павлом Астаховым. «В силу не только ...

Фитнес-занятие Body Balance сочетает в своем составе такие популярные направления, как стрейчинг, пилатес, йога, кинезотерапия и ориентировано преимущественно на развитие гибкости, силы, выносливости и эластичности мышц. Контроль дыхания, грамотная концентрация и правильное подобранные ...

В настоящее время довольно часто можно наблюдать мнение, когда аэробика и шейпинг считаются синонимами. Но даже такие люди, кто отлично знает, что это абсолютно неправда, не способны понять до конца, в чем же именно заключается разница между данными понятиями. Ответ на этот интересный вопрос ...

Число почитателей здорового образа жизни на территории Украины постепенным образом увеличивается. За минувший год число желающих регулярно заниматься в спортивных клубах и разнообразных секциях, по статистической информации, выросло приблизительно на 7-10 процентов. Этому определенно способствует ...

Во втором квартале 2013-ого года в украинской столице подготавливают к открытию четыре новых фитнес-центра, которые входят в сеть российских спорт-клубов под названием «Спорт Лэнд». Жители районов Оболони, Тоещины, Теремков и Соломенки уже в середине лета смогут стать клиентами современного ...

Устали от классических разновидностей фитнеса? Хочется кардинально новых ощущений и максимальной эффективности от занятий? Обратите внимание на петли под названием TRX, тренировка с использованием которых стала новым мировым фитнес-трендом. По своей сути, TRX – это разновидность ...