Солярий против гипертонии

Для любителей солярия появилась отличная новость! Теперь можно не только загорать, но и бороться с гипертонией. В университете Эдинбурга выяснили, что ультрафиолетовое излучение способно менять уровень оксидов азота в крови и коже. Это вещество всего-навсего небольшая молекула, которая переносит информацию в организме, но изменение ее количества позволяет давлению снижаться. Это происходит по причине того, что во время облучения ультрафиолетом из кожи в кровь переносятся оксиды азота, что способствует снижению тонуса кровеносных сосудов!

При более низком давлении снижается риск возникновения инсульта либо сердечных приступов. Тем не менее, некоторые специалисты все же считают, что облучения в солярии больше вредны, чем полезны. Они выступают за сокращение уровня ультрафиолетового облучения, так как оно может спровоцировать рак кожи. Однако, если вовсе отказаться от загара, то возможность заработать проблемы с сердечнососудистой системой вырастет в разы.

Исследования проводились с участием двадцати четырех добровольцев. Им было предложено посетить солярий, где вначале они подверглись воздействию тепловых ламп и ультрафиолетовому облучению. После сеанс проходил с использованием исключительно тепла. В результате двадцатиминутного эксперимента стало ясно, что только ультрафиолет способен расширить сосуды, чем снизить кровяное давление. При этом значительно изменилось и количество оксидов азота в крови. Что касается витамина Д, то его уровень остался неизменным.

О том стоит ли посещать солярий либо нет, ведутся постоянные споры. В решении этого вопроса вам поможет доктор. Если противопоказаний нет, то можно смело отправляться загорать. В последнее время была доказана большая польза солярия.

В первую очередь это касается выработки витамина Д, который помогает фосфору и кальцию усваиваться так, как это необходимо. В результате у человека улучшается состояние костей и зубов, а также быстрее заживают раны.

Для женщин солярий особенно полезен, так как он активизирует обменные процессы, работу эндокринной системы, а также улучшает кровообращение. Беременным загар необходим для улучшения иммунитета.

Особенно полезен солярий в зимнее время, когда на улице явно ощущается нехватка солнечных лучей. Также можно посетить его перед началом купального сезона, что поможет уберечь кожу от солнечных ожогов. Кстати, в отличие от прямых солнечных лучей, солярий не так вреден для кожного покрова!